TRATTAMENTI OLISTICI PER IL BENESSERE PSICOFISICO DELLA PERSONA
Aleandro Fabrizi Massaggiatore professionale
LIBERA PROFESSIONE NON REGOLAMENTATA, AI SENSI DELLA LEGGE N.04 DEL 14/1/2013.
Diabasi Massaggi Professionali di Aleandro Fabrizi
Via Santo Stefano in Pane 10/r ~ 50134 Firenze (IT)
☎️ +39 375 541 1444
MASSAGGIO CLASSICO SVEDESE
Il massaggio svedese è una delle tecniche di massaggio più diffuse e apprezzate al mondo. È un massaggio classico occidentale, noto anche come massaggio tradizionale standard in molti paesi europei.
Origini e storia
Il massaggio svedese deve il suo nome al medico e fisioterapista svedese Pehr Henrik Ling (1776-1839), che ha contribuito alla sua sistematizzazione e diffusione. Ling ha fondato l'Istituto Ling di Ginnastica Moderna a Stoccolma nel 1813, dove ha insegnato le sue tecniche di massaggio.
I suoi allievi, come l'ortopedico tedesco Albert Hoffa e il medico olandese Johan Georg Mezger, hanno ulteriormente sviluppato le tecniche di massaggio classico e manipolazione che sono ancora oggi utilizzate.
Caratteristiche e benefici
Il massaggio svedese è un massaggio completo che viene eseguito su tutto il corpo, ma può essere adattato anche a singole parti. È noto per i suoi numerosi benefici, tra cui:
- Rilassamento muscolare e mentale
- Riduzione dello stress e dell'ansia
- Miglioramento della circolazione sanguigna e linfatica
- Alleviazione del dolore muscolare e articolare
- Aumento della flessibilità e della mobilità
Tecniche utilizzate
Il massaggio svedese utilizza una varietà di tecniche, tra cui:
- Sfioramento: Manovra leggera e rilassante.
- Sfioramento appoggiato: Manovra più profonda per drenare sangue, liquidi muscolari e linfa.
- Frizione: Manovra di spremitura dei tessuti anomali.
- Impastamento superficiale: Manovra dinamica di spremitura obliqua dei tessuti anomali.
- Impastamento profondo: Manovra dinamica di torsione e spremitura del muscolo.
- Percussione: Manovre di piccole percussioni per stimolare e tonificare cute e muscoli.
Controindicazioni
Il massaggio svedese non è adatto a tutti. Alcune controindicazioni includono:
- Gravidanza
- Fratture o ossa rotte
- Infezioni della pelle
- Cancro
- Disturbi della coagulazione del sangue
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Nota: È importante consultare un medico prima di iniziare qualsiasi tipo di massaggio, soprattutto se si hanno condizioni di salute preesistenti.
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